Bathmen
info@basisbegrip.com

Tag: zelfvertrouwen

Coaching voor helderheid en grip bij dilemma’s en stress

Praktische tips voor persoonlijk leiderschap

Persoonlijk leiderschap De term ‘persoonlijk leiderschap’ kom je vaak tegen. Ik gebruik het zelf ook. Een echte betekenis is lastig te vinden, maar iedereen heeft er ook wel een gevoel bij. Voor mij gaat het om jezelf kunnen leiden in het bereiken van wat wilt of om te doen wat goed voor je is. Maar…
Read more

reorganisatie

Vakantie voorbij, dus tijd voor een ‘persoonlijke mindset reorganisatie’!

Vakantie voorbij De vakantie is weer voorbij. Ik vind vakantie natuurlijk ook heerlijk hoor, maar ben ook wel blij als er weer een beetje ritme en structuur is in de dag of de week. Maar ik weet ook vanuit de coaching-sessies dat velen zijn die er een beetje tegenop zien om weer aan het werk…
Read more

versterkjezelf

Wat heb je nodig om met plezier te functioneren? Versterk jezelf!

Functioneren Wat ik echt het allerliefste wil bereiken met BasisBegrip, is dat ik zoveel mogelijk mensen kan inspireren om zichzelf versterken. Om zichzelf te blijven ontwikkelen en uitdagingen niet te zien als een ‘eind-situatie’ waar je aan overgeleverd bent, maar als een soort project om aan te pakken en mee te omgaan op je eigen…
Read more

Blijf jezelf in communicatie en pas je aan de ander aan

Klinkt raar Het klinkt misschien een beetje raar om dit toe te passen in de communicatie en interactie, “blijf jezelf en pas je aan”. Ik zal in deze blog en de podcast uitleggen wat ik ermee bedoel. Wat in ieder geval belangrijk is, is de volgorde. Want jezelf zijn, daar begint het mee. Dat is…
Read more

Beheersing is een hele sterke eigenschap

Beheersing We zaten naar een Netflix serie over de Formule 1 te kijken en daar werd een opmerking gemaakt over het ‘kiezen van je gevechten’. Daar zit echt iets in en volgens mij komt dat neer op ‘beheersing’, als handige, sterke kerneigenschap. Als je jezelf kan beheersen, qua emoties en gedrag, dan kun je dat…
Read more

stappenplan

Stappenplan voor succesvol beslissen en kiezen.

Beslissen en kiezen De afgelopen weken kwam in de coaching het onderwerp ‘beslissen en kiezen’ vaak als vraag naar voren: “ik ben bezig met het maken van een beslissing of keuze over wat ik wil, maar ik vind dat lastig.” Meestal bleek de uitdaging te liggen in het ontbreken van rust en kalmte. En was…
Read more

Persoonlijke ontwikkeling start bij je sterke eigenschappen

Sterke eigenschappen. We vinden het vaak heel moeilijk om onze sterke eigenschappen op te noemen. Terwijl het heel belangrijk is dat je er bewust van bent dat je ze zeker hebt en weet wat ze zijn, als je dingen wilt leren of versterken aan jezelf. Persoonlijke ontwikkeling is namelijk zeker goed, maar begin wel bij…
Read more

Wat doe ik eigenlijk tijdens een BasisBegrip coaching of advies?

Coaching en advies Wat houdt BasisBegrip coaching en persoonlijk advies nu precies in? Of anders gezegd, ‘hoe’ doe ik het adviseren dan? Ik krijg die vraag natuurlijk wel vaker, voordat ik met cliënten in gesprek ga. Dus het leek me wel leuk om daar een keer een blog en podcast over te maken. Maar eigenlijk…
Read more

Kopieer iemand niet, maar blijf gewoon jezelf en uniek.

Blijf jezelf Je kent het wel, je bent bij een bijeenkomst en je hoort daar iemand enthousiast vertellen over iets wat hij of zij gedaan heeft m.b.v. een bepaalde methode. Of je leest in een blad een artikel waarin iemand vertelt hoe hij of zij de dingen doet in het leven. Of je ziet op…
Read more

zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen door focus op je sterke kanten

Simpel We denken vaak dat we meer zelfvertrouwen krijgen of beter zullen functioneren als we allerlei nieuwe eigenschappen gaan ontwikkelen. Van die eigenschappen die je bij een ander ziet en waarvan je denkt dat je die ook moet hebben. Maar dat is eigenlijk een beetje onzinnig en er is een simpelere oplossing. Natuurlijk is persoonlijke…
Read more