Even voorstellen
Heel fijn dat je de weg naar BasisBegrip hebt gevonden.
Het feit dat je hier bent, is vaak een teken dat de balans tussen je ambities en je mentale rust niet meer optimaal is. Je bent klaar met de ruis, de spanning of de herhalende frustraties die je kostbare energie kosten.
Dat herken ik. In mijn eigen loopbaan en leven heb ik periodes van grote druk gekend. Lange tijd dacht ik dat de oplossing buiten mezelf lag: als die situatie veranderde of als die ander anders zou reageren, dan zou ik weer rust hebben. Of ik zocht het in rigoureuze, snelle veranderingen die uiteindelijk geen blijvend resultaat gaven.
Inmiddels weet ik: uitdagingen horen bij een werkend leven op niveau. Ze verdwijnen niet, maar je kunt wel veranderen hoe je ermee omgaat. Ik heb geleerd dat de krachtigste interventie altijd bij jezelf begint. Niet door het nog ingewikkelder te maken, maar door terug te gaan naar de kern. Door de tijd te nemen om logisch te blijven nadenken en alles systematisch op een rijtje te zetten. Terug naar de basis.
Mijn drijfveer is om andere professionals te laten zien dat je nooit de grip op de situatie hoeft te verliezen, hoe complex de omstandigheden ook zijn. Een heldere oplossing is vaak verrassend simpel, mits je de juiste vragen durft te stellen.
Hieronder stel ik mezelf graag verder aan je voor.
Achtergrond
Ik ben Sandra Hamming, 48 jaar en oprichter van BasisBegrip. Mijn achtergrond is dat ik Geneeskunde heb gestudeerd en daarna vervolgopleidingen heb gedaan tot kinderarts en jeugdarts. Na een aantal jaar ben ik geleidelijk de spreekkamer uitgegaan, om een meer adviserende rol te gaan bekleden in het beleid voor de Jeugdgezondheidszorg en later voor de opleiding voor jeugdartsen. Bij deze opleiding heb ik meerdere aios (arts in opleiding) begeleid en ondersteund bij het aanpakken van hun persoonlijke en werkgerelateerde uitdagingen.
Hoewel ik nu geen praktiserend arts meer ben, neem ik de basis van deze achtergrond, met meer dan 20 jaar aan kennis en praktijkervaring, wel mee in de gesprekken vanuit BasisBegrip. Het is als een enorm goede training, op het gebied van het begrijpen van mensen, samenwerking, gespreksvoering, welzijn en gezondheid, maar ook van diverse (maatschappelijke) organisaties die daarmee te maken hebben. En ik heb inmiddels genoeg ervaring met en kennis om te delen over het maken van de juiste carrière keuzes en -stappen op basis van zelfinzicht en doen wat echt bij je past.
BasisBegrip
In 2015 ben ik BasisBegrip gestart naast mijn werk als arts. Het starten van een eigen bedrijf, in wat dan ook, was niet mijn hoofddoel. Ik ben met BasisBegrip begonnen omdat ik merkte dat ik mensen kon helpen bij het zelf aanpakken van hun problemen en ik deed dat op een manier die voor mij heel logisch (en leuk) aanvoelde. Mensen kwamen vaak naar me toe met de vraag om ‘ze even te helpen met een lastige situatie’. Dan ging ik met ze in gesprek en haalde de beste oplossing voor hen naar boven, doordat ik de situatie en de persoon wilde begrijpen. En omdat ik die vragen stelde, kreeg de vraagsteller zelf ook een aha-moment. Later, door steeds meer zelfinzicht, begreep ik dat dit precies mijn superpower was (zie hieronder).
In de podcast 125 vertel ik meer over het oprichten van BasisBegrip.
Persoonlijke weetjes
Nog even wat persoonlijke weetjes, voor wie dat leuk vindt om te lezen: mijn hobby is fotografie maar dan wel zo simpel mogelijk, mijn guilty pleasure is het kijken van reality series, ik hou van nieuwe dingen bezoeken of bekijken in combinatie met tradities en uiteraard vind ik gesprekken geweldig om te doen…als ik ’s avonds maar wel rustig thuis kan blijven als een ware introvert.
In het oosten van het land woon ik samen met mijn partner Eelco Bakker, senior technical consultant en fotograaf Eelco Bakker (hij fotografeert professionals die zichzelf en hun ambacht of verhaal sterk in beeld willen neerzetten). Samen zijn we de oprichters van De Bouw-Ruimte, een organisatieadviesbureau met het aanbod van een Denk-en-Doe-ruimte. We bieden teams, professionals en bedrijven letterlijk en figuurlijk de ruimte om op maat te bouwen aan kwaliteit.
Misschien tot snel! Groet Sandra
PS, De tips en adviezen vanuit BasisBegrip zijn geen (medische) therapie en ik geef ze niet vanuit mijn artsen achtergrond. Ik ben geen arts meer, stel geen diagnoses en doe geen behandelingen. Mocht je lichamelijke of psychische klachten ervaren die bijvoorbeeld kunnen passen bij overspannen zijn, het hebben van een burn-out of depressie of een aandoening anderszins, dan dien je contact op te nemen met de huisarts.
Waarom zou je met mij willen sparren?
Ik kan me voorstellen dat je zou willen weten waarom specifiek ‘ik’ iets voor jou zou kunnen betekenen. Dus daarom zal ik zelf het goede voorbeeld geven en hieronder mijn superpower beschrijven die ik inzet voor BasisBegrip (en ja, ook ik heb een eerste automatische reactie dat ik dat best ongemakkelijk en raar vind.)
Oke, hier komt ie: Mijn superpower is dat ik bij complexe vraagstukken en situaties, waar anderen mogelijk verstrikt raken, kan zien en aanvoelen waar het probleem zit en waarom dingen (zullen) gaan zoals ze gaan, door de juiste informatie hierover op te halen middels observatie en het voeren van een gesprek. Ik kan de ander dit ook laten inzien door deze informatie te objectiveren, te verhelderen, te combineren, te verbinden en te vertalen tot begrijpelijke, logische oplossingen, waardoor iemand zelf stappen kan zetten in het aanpakken van eigen uitdagingen met meer persoonlijk leiderschap.
