Wat kun jij met wat anderen hebben, denken en doen?

Wanneer moet je nu wel of niet iets met wat een ander denkt of doet?
In de blog ‘Jouw kern is altijd het startpunt’ heb ik het over dat het heel belangrijk is om echt te starten vanuit jezelf en jouw zelfinzicht, als je jezelf wilt versterken of als je wilt bedenken wat jij wil. Dan is het natuurlijk wel heel handig dat je jouw ideeën daarover niet per ongeluk te veel mixed met ideeën van een ander. Of dat je je te veel laat leiden door wat jij denkt wat een ander denkt of ervan vindt wat jij doet. En ik weet niet hoe het met jullie zit, maar onbewust gaan mijn gedachten daar best vaak over: “wat doet hij, wat heeft zij, hoe doet zij dat, wat denkt hij over mij, wat vindt zij van de situatie?”. Dat is echt niet zo handig en heel druk in mijn hoofd….of moet dat juist wel, rekening houden met anderen? Want als ik dan heel stoer mezelf voorneem om het voortaan totaal niet meer belangrijk te vinden wat een ander denkt, dan gaat er weer een stemmetje in mijn hoofd roepen dat dat arrogant en egocentrisch is….zucht. Dus het wordt tijd om even wat dingen op een rijtje te zetten. Wanneer kun je nu wel of niet iets met wat een ander denkt of doet? Hoe maak je het onderscheid in je hoofd?

Wat een ander doet
Kijken naar wat een ander doet, hoe hij of zij het doet en wat hij of zij heeft, kan heel leuk en handig zijn. Je kan tips krijgen, ideeën of oplossingen. Maar gebruik het wel alleen als inspiratie als het ook echt een vraagstuk was in jouw hoofd, als het echt bij jou past en als je het kan toepassen op jouw manier. Eigenlijk dus alleen als je er echt een klik mee voelt, als jij het echt wil en je bij het idee echt heel blij wordt. Als je iets ziet bij een ander en je krijgt een soort panisch, gehaast, onrustig gevoel en het lijkt alsof je wat ‘moet’, dan is het geen persoonlijke inspiratie meer. Dan is het niet van toepassing op jou, maar is het je ego die bang is om iets te missen of die zich minderwaardig voelt t.o.v. een ander en met ‘dingen’ probeert een gat in het zelfvertrouwen op te vullen. Dus bekijk of beluister je iets waarin een ander laat zien wat hij of zij heeft en doet, bekijk het dan van een afstandje. Met een soort filter van “leuk voor diegene, even kijken of er iets leuks en inspirerends voor mij bij zit en dit voel ik dan vanzelf wel”.

Wat een ander denkt
Als het gaat om het belangrijk vinden van of je laten beïnvloeden door wat (jij denkt dat) een ander denkt, dan kun je onderscheid maken tussen als het over jou gaat of over die persoon zelf. Ik heb het dus over die denkbeelden in jouw hoofd, die gaan over wat een ander mogelijk denkt of voelt. Dat is op zich niet zo verkeerd, want het is goed om je te verdiepen in een ander. Het komt een samenwerking ten goede of de relatie met een geliefde, als jij een beetje feeling en empathie hebt voor wat er in het leven van een ander gebeurt en hoe hij of zij zich zou kunnen voelen. Heeft iemand veel meegemaakt, gaan er mooie dingen gebeuren voor diegene, heeft iemand iets bereikt wat heel belangrijk is voor hem of haar? Dan is het goed en mooi om je te verdiepen in hoe hij of zij zich zou kunnen voelen of wat hij of zij zou kunnen denken….over zichzelf. Maar als jij voornamelijk denkt aan hoe een ander over jou denkt of wat hij of zij van je vindt en vervolgens pas je daar ook nog eens jouw keuzes en acties op aan, dan is dat niet zo goed. Ten eerste omdat je geen gedachten kan lezen (je kan helemaal niet weten wat hij of zij over jou denkt), ten tweede omdat je het waarschijnlijk een eigen oordeel is over jezelf en ten derde omdat je er niets aan hebt. Alleen jij kent jezelf het beste, dus alleen jij weet welke keuzes en acties het beste bij je passen. Daar moet je op varen en op vertrouwen. Natuurlijk zijn er vast hele dierbare mensen in je omgeving die jou goed kennen, maar alleen jij kent jouw kern voor de volle honderd procent want dat zit in jou.
Dus denk zeker na over wat de belevingen, emoties en gevoelens van een ander kunnen zijn, zodat je goed kan aansluiten. Maar als het nadenken over gedachten en oordelen van een ander vervolgens eigenlijk gaan over jezelf, dus wat hij of zij van jou zou kunnen vinden, dan is dat nutteloos.

Dus wil je nu weten hoe jij het goed kan doen, met allerlei voorbeelden van anderen om je heen en met allerlei gedachten over wat een ander er van zal vinden? Denk dan hieraan: Je doet het goed, als je doet wat past bij jou op jouw manier.

Groet Sandra