Bathmen
info@basisbegrip.com

Tag: takenlijst

Krijg meer grip op dilemma’s, uitdagingen en stress

takenlijst

Doe kalm bij een volle takenlijst

Chaos blokkeert Hoe drukker je dag en hoe voller de takenlijst, des te belangrijker is het nastreven van rust en kalmte. Want wat echt helemaal niet helpt is chaos en hysterie in je hoofd. omdat je je druk maakt over hoe druk je bent. Dan heb je namelijk geen goede concentratie en geen focus meer,…
Read more

todolist taken plannen

Beste anti-stress tip: Plannen en taken afwerken

Alles tegelijk Er zijn van die dagen dat echt alles tegelijk lijkt te komen en dat kan een enorm gevoel van drukte en stress geven. Dat drukke gevoel wordt voornamelijk versterkt door het gebrek aan overzicht, een nog ontbrekende planning en een gevoel van onzekerheid over wat komen gaat. Hoe drukker je dag en hoe…
Read more