Bathmen
info@basisbegrip.com

Tag: piekeren

Coaching voor helderheid en grip bij dilemma’s en stress

zelfvertrouwen

Misschien wacht iemand wel op jouw voorbeeld

Ben je veel bezig met wat anderen misschien van je denken? Dan ben je niet de enige. Misschien twijfel je over wat je aantrekt. Of je wel of niet iets zegt. Of je vroeg naar huis kan gaan. Of je “nee” zegt. Of je een vraag stelt. Ondertussen is je hoofd druk meelfvertrouwent alle mogelijke…
Read more

BasisBegrip overdenken

Overdenken: verschillende oorzaken en oplossingen

Waarom blijf je ergens over nadenken? “Gewoon niet zo veel nadenken.” Het is een veelgehoorde tip. Alleen werkt die meestal niet zo goed. Overdenken heeft namelijk niet altijd dezelfde oorzaak. En als de oorzaak verschilt, verschilt ook de oplossing.   Een paar voorbeelden: 1. Het probleem is echt ingewikkeld Sommige vraagstukken zijn nu eenmaal niet…
Read more