Herken je stress, ontdek je valkuilen en krijg grip – met een paar simpele stappen.
Pak je stress aan bij de bron – voorkom dat je in je valkuil stapt Stress hoort bij het leven. Iedereen krijgt ermee te maken, of het nu gaat om werkdruk, lastige situaties in je privéleven of onverwachte tegenslagen. Sommige uitdagingen zijn klein en snel opgelost, andere blijven langer in je hoofd zitten. Hoe ga…
Read more
